Pequenas mudanças que fazem toda a diferença em seu relacionamento.
Pequenas atitudes podem gerar grandes mudanças.
Os relacionamentos com o tempo podem acabar se desgastando e em vez de você se sentir feliz e animada com ele, acaba se sentindo o oposto.
Isso acontece porque você já se sente sobrecarregada e não tem coragem de contar ao seu parceiro.
Entretanto, se você adotar essas pequenas mudanças para evitar sobrecarga nos relacionamentos, com toda a certeza isso irá mudar.
3 mudanças que vão te fazer se sentir melhor em seu relacionamento
Se relacionar não é fácil, por isso é comum que conflitos venham a acontecer nas suas relações, porém o que faz toda a diferença é a forma como você lida com eles.
Além disso, é comum encontrarmos pessoas que têm relacionamentos duradouros, se sentem cansadas e sobrecarregadas, entretanto, o que essas pessoas não sabem é que provavelmente seus parceiros estejam se sentindo da mesma forma.
Portanto, embora você esteja evitando falar sobre esse assunto para não magoar aquele que você ama, fingir que nada está acontecendo com certeza está longe de ser a melhor opção para lidar com esse problema.
Um bom relacionamento é para te proporcionar segurança, conforto, felicidade e sensação de companheirismo, sensações muito comuns de sentir quando o relacionamento está no início.
Contudo, com o passar dos anos, a vontade de estar perto o tempo inteiro vai diminuindo e você tende a pensar que isso só irá piorar, porém isso não é verdade se você tentar adotar 3 pequenas mudanças em sua vida.
Olhe por outro ponto de vista
Em um relacionamento, muitas pessoas cometem o erro de enxergar apenas duas pessoas completamente distintas ou até mesmo se enxergarem como um só.
Porém, o grande segredo está em imaginar uma terceira pessoa, a qual representaria vocês como um casal.
Dessa maneira, você passa a enxergar vocês como um time de forma saudável, entendendo, assim, o fato de que, se cada um fizer sua parte, a relação tem tudo para causar felicidade.
Seja compromissado com a relação
Quando apenas uma pessoa cuida, a relação fica desgastante para ela, por isso, é essencial que ambos tenham compromisso com o relacionamento, servindo, dessa forma, como um verdadeiro suporte um para o outro.
Comece a falar de forma não individualista
É muito comum que venhamos a insistir em utilizar a nossa fala sempre focando o “eu”, mas começar a utilizar o “nós” quando se trata da relação pode ser uma grande virada de chave para o seu subconsciente também começar a pensar de forma não individualista.
Isso pode te ajudar a não se sentir sozinho na relação.
Agora, Levanta e Faça!
Foco, Força e Fé!
Mazal Tov
Rv Khaleb Bueno
Psicoteólogo
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